2안녕하세요. 우리는 살면서 평소에 물을 많이 마셔야 되는 소리를 많이 듣습니다. 물은 왜 많이 마셔야 할까요? 바로 우리 몸의 건강에 관련된것이기 때문입니다. 물을 많이 마시면 다이어트에 좋습니다. 식사전에 마시는 물은 포만감을 줄 수 있으며, 신진대사를 활발하게 만들어 칼로리 소모에도 도움이 됩니다. 다음으로 피부인데요. 에어컨 혹은 난방기의 과도한 사용으로 피부가 건조해질 경우 주름이 쉽게 만들어지기 때문에 주름 예방을 위하여 물을 많이 마시는게 중요합니다. 이렇듯 물을 마시면 우리 몸에 좋은 영향을 줍니다. 물은 생수라고도 표현을 하기도하는데 생수를 고르는 방법과 생수 추천 판매 순위 종류 배달 가격 등에 대해 설명드리겠습니다.
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목차
생수 상식
1. 건강한 물 습관
- 기상후 물 한잔
- 하루에 250ml 씩 7잔 이상 수분 충전
- 운동후 물 마시기
2. 생수 유통기한
직사광선이 들지 않는 서늘한 장소에 보관할 경우 6개월에서 1년을 유지할 수 있으며, 개봉을 했을 경우 냉장보관 하시고 약 2주는 괜찮습니다.
3. 생수 배달
생수 배달은 각 브랜드마다 얼마나 구매하는지에 따라 배송비가 추가가 될 수 있고 안될 수도 있습니다. 생수 배달은 어느 브랜드든 가능하지만 엘리베이터가 없는 높은 층에 거주하시는 분들은 배달기사님들의 노고가 있을 수 있습니다.
생수 구매 가이드
1. 유형
생수를 구입할 경우 생수 라벨을 보고 혼합 음료인지 먹는 샘물인지를 체크해야 합니다. 혼합 음료는 미네랄 성분이 없는 증류수에 첨가물을 넣은 제품을 말하며 먹는 샘물은 미네랄 성분이 함유된 일반적인 생수를 말합니다. 둘 다 마셔도 상관은 없으나 다양한 미네랄과 마그네슘이 첨가된 먹는 샘물이 우리 몸에 더 좋다고 합니다.
2. 내츄럴
먹는 샘물을 제조할 경우 최소 여과 과정을 거치면서 내츄럴 미네랄 워터를 표기합니다. 반면 오존 살균 처리 등을 한 생수는 미네랄 워터 만 표기됩니다. 오존 처리를 할 경우 미생물 살균은 확실한 반면 발암물질이 나올 수있기에 요즘은 내츄럴 미네랄 워터를 많이 찾습니다.
3. 성분
생수 라벨에는 칼슘이나 나트륨 등 4가지 무기질 성분 함량이 표기가 되어있습니다. 마그네슘, 칼슘이 높을수록 쓴맛이 강하고 적게 포함될 수록 단맛이 느껴질수 있습니다.
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생수 추천 TOP 7
1. 탐사수
첫번째 2L 추천드릴 생수는 탐사수 2L 입니다. 가격이 저렴한 편이며 대량으로 구입할 경우 많이들 찾으십니다. 엄선된 수원지의 암반수로 만들어져 우리나라 수질 기준에 맞게 관리받는 생수입니다.
운주산, 구룡산, 가지산, 축령산, 연인산, 화야산, 금주산에 수원지가 있습니다. 주문할 경우 수원지는 랜덤으로 발송됩니다.
정밀필터, 마이크로필터, UV살균 등으로 각 공장은 품질 기준을 준수하고 안전한 물을 공급하도록 철저한 품질관리를 통해 믿을 수 있는 물입니다.
탐사수에서 하얀 물질이 나올경우가 있는데 이 하얀 침전물은 물 속에 녹아있는 미네랄 성분인 칼슘, 중탄산이온이 반응해 탄산칼슘으로 석출되는 것입니다. 탄산칼슘은 인체에 약영향을 미치지 않으며 음용에 문제가 없는 물질로 이미 국립환경과학원의 보고가 있었습니다.
2. 제주 삼다수
두번째는 전국민이 다 알고 있는 500ml 생수 삼다수 입니다. 가구 아이유가 광고모델로 활동중입니다. 한라산국립공원 삼림지대, 오염원이 없는 천연 그대로의 원시성이 그대로 보존된 제주 청정 지역이 깨끗한 화산암반수로 만들어졌습니다. 화산암반수란 화산암층에 보존하는 지하수를 말합니다. 제주도는 약 190만년 전부터 5천여년 전까지 진행된 화산으로 의해 만들어진 화산섬으로 용암층이 시루떡처럼 쌓여있는 지질구조를 형성하고 있는데 이 화산암층에 부존하고 있기에 화산암반수라고 불립니다.
경도가 매우 낮은 약 알칼리성 물이며 풍부한 미네랄 성분으로 기능성 물질이 다량함유된 깨끗하고 안전한 지하수입니다.
제주삼다수는 1998년 2월 출시된 이후 지금까지 수질변화가 발생하지 않는 안전한 물임을 미국 FDA, 일본 후생성, 중국 공인기관의 엄격한 수질건사를 통하여 인정을 받았습니다.
제주도 땅 위와 지하엔 오염물질을 걸러내는 기능이 탁월한 송이와 클링커, 다공질 현무암 층이 분포하고 있어 중금속을 비롯한 각종 유해물질들을 걸러주어 퓨어워터로써 인정받고 있습니다.
50만년 전에 생성된 지하 420m 화산암층에 부존하는 지하수를 원수로 사용합니다. 지금까지 만들어진 제주삼다수는 2천미터에 달하는 거대한 천연 화산암반필터링 시스템에서 거르고 걸러진 매우 깨끗한 물을 18년동안 생산하여 판매하고 있습니다.
3. 아워홈 지리산수
세번째로 추천드릴 안전한 생수는 아워홈 지라산수 입니다. 아워홈 지리산수는 한반도 본토에서 가장 높은 산(해발고도 1,915m), 순수한 물, 맑고 신선한 공기, 희귀한 식생을 간직한 지리산의 청점함을 담은 생수입니다.
왕봉 남단의 산림 깊은 곳, 지하 200m에서 길어 올린 지리산의 청정함을 고스란히 간직하고 있는 생태 지역 천왕봉 지리산수는수수한 천연 암반수입니다.
최첨단 클린시스템으로 지리산 본연의 깨끗함을 담아 세상 가장 안심되는 물로써 고객의 입에 닿기까지 지리산수는 천연의 순수함을 지켜줍니다. 매일 1회 이상 냄새, 맛, 탁도, 수온 이온 농도 안전성 검사와 매주 2회의상의 미생물 검사등 엄격한 관리를 진행하고 있습니다.
경도 45mg/l 로 최적의 목넘김을 가지고 있으며 지리산수 무기물질함량은 PH7.7 ~ 8.3 입니다.
4. 아이시스 8.0
편의점이나 마트에서 한번쯤은 본 아이시스는 생각보다 판매량이 많아 다섯번째 추천드리는 안전한 생수입니다. 핑크빛 생기와 수분을 가득채워주는 느낌을 들게하며, 세계 3대 기적의 물인 프랑스 루르드 샘물, 독일 노르데나우 샘물, 멕시코 투라코데 우물과 같은 무기물질함량 PH8.0 천연 광천수입니다.
알칼리수는 입자가 작아 미네랄 흡수력이 뛰어나며, 활성 수소를 가지고 있어 세포를 손상시키며 노화를 촉진시키는 활성산소를 체외로 배출하는 역할을 해주기도 합니다.
아이시스 8.0에는 우리 몸의 활력을 향상시켜줄 미네랄이 풍부히 함유되어있습니다. 물의 경도가 낮아 목 넘김이 부드러우면서도 맛이 뛰어납니다.
목넘김이 부드럽고 물 맛이 깔끔해서 다들 좋아하는 것 같다. 다이어트에 성공했다. 아이시스 원료가 노폐물을 제거해주는것 같다라는 후기들이 많습니다.
5. 몽베스트
다섯번째 추천드릴 200ml 생수는 몽베스트입니다. 몽베세트는 단순히 좋은 물을 넘어 좋은 물을 제대로 마시는 문화와 경험을 만들어가는데 목표를 두고 있습니다.
해발 1,168m 국망봉 기슭, 77만평 규모의 자윤 원시림에는 버들치가 헤엄치는 청정 1급수가 흐르고 있는데 이 물은 풍부한 미네랄을 품고 있는 화강암 지대를 지나 화강함 사이의 미세한 공극들이 필터 역할을 해줍니다. 수억 년 동안 자연 정화된 물을 한국청정음료의 최첨단 설비 및 시스템으로 프리미엄 생수인 몽베르스테 담아내었습니다.
더 편리하게 마실 수 있는 다양한 용량, 1급수 청정지역에서 제조, 미네랄 워터를 지향, 규소를 함유, 오랜 경험을 바탕으로 만들어집니다.
맛, 냄새, 색도, 수소이온동도 검사, 제품수 미생물 검사, 원수 미생물 검사, 방사성물질검사 페트병 용출 및 재질 분석등 엄격한 품질관리 시스템으로 관리하고 있습니다.
6. 동원샘물 미네마인
여섯번째로 추천드릴 200ml 생수는 동원샘물 미네마인 입니다. 신선함을 위하여 유통기한을 짧게 하였습니다. 미네마인은 신선함을 최우선으로 하는 회사이며 다른 제품들과 다르게 유통기한을 12개월에서 6개월로 줄였습니다.
대한민국 청정지역인 연천, 괴산, 완주에서 좋은 물만 엄선하고 취수하여 고객에게 전달해줍니다.
220만평 산림 속 국내 최강 깊이 440m의 깨끗한 심층 암반수를 공급하여 자연 그대로의 살이있는 미네랄이 균형있게 녹여있습니다.
라인필터여과, 자외선살균, 마이크로필터, 활성탄 여과 모래 여과 등 단순히 1회 여과를 거치는 것이 아니라 총 7번의 세분화된 여과공정을 진행, 5번의 자외선 살균 공정, 마지막 52가지 성분 안전성 검사까지 동원만의 수퍼크린 프로세스를 진행해 신선하고 청정한 샘물을 담아내었습니다.
12.9% 페트 중량절감을 하여 이산화탄소 배출 감소효과, 연간 소나무 약 837만 그루 심는 효과로 환경에 도움을 주고 있습니다.
7. 스파클
일곱번째로 추천드릴 안전한 생수는 스파클입니다. 천연미네랄이 풍부하게 들어있는 건강하고 신선한 생수입니다. 철저한 품질검사를 통해 깨끗하고 믿을 수 있는 생수입니다. 독일 Krones사의 최첨단설비로 생선원가를 줄였으며, 대리점 직배송 시스템으로 유통마진을 줄인 경제적인 생수입니다.
지하 200m 암반수층에서 취수하였으며, 천안, 울산, 포천, 가평이 수원지입니다.
스파클생수는 오존처리를 하지 않은 안전하고 깨끗한 천연 암반수입니다. 무색 단일 재질 용기, 제거가 쉬운 라벨 접착제, 환경부 저탄소 인증제품이라 재활용에 용이한 생수병으로 만들어졌습니다.
얼리거나 끓일 경우 흰색 미네랄 결정체가 보일 수 있지만 품질에 이상이 없으니 안심하고 마셔도 됩니다.
8. 강원 평창수 무라벨 생수
여덟번째 2L 생수 추천 강원 평창수 무라벨 생수입니다. 해발 640m 강원도 평창의 깨끗한 물맛을 자랑하는 제품으로 탄소발자국이 낮은 용기에 담아왔지만 환경을 더 생각하여 라벨을 없앤 친환경 생수입니다.
맑고 깨끗한 청정지역 평찬군 진조리 해발 640m 에서 직접 취수한 암반수로 2018 평창 동계올림픽에서도 선수들이 많이 섭취한 생수입니다.
적당히 튼튼하면서도 손쉽게 압착이 가능한 강원평창수 2L 용기로 라벨을 제거하는 시간까지 아껴주어 분리수가하기도 매우 간편합니다.
강원 평창수와 삼다수는 호나경부에서 먹는샘물 품질 위반 업체에 해당하지 않으며 저렴한 OEM 방식이 아닌 직접 제조하고 판매하는 방식을 채택하고 있습니다.
9. 농심 백산수 무라벨
아홉번째 2L 생수 추천 농심 백산수 무라벨입니다. 지구를 생각하는 마음이 가득 담긴 생수로 좋은 물이 마시는 이의 몸을 건강하게 지켜줍니다.
백두산 청정원시림의 깨끗함이 담긴 백산수 수원지가 물의 차이를 결정하며 하나뿐인 지구까지도 소중하게 생각하였습니다.
백두산 청정원시림 깨끗함을 꼭 지켜내려고 노력중이며 지구를 위한 작은 발걸음을 함께 내딛고 있어 신뢰하며 드실 수 있습니다.
라벨을 떼어낸 무라벨 생수로 2L 뿐만 아니라 500ml 도 있습니다.
로고도 박혀있어서 헷갈릴일이 없고 상단에 제조일자와 유통기한까지 표기되어 있어 쉽게 확인하실 수 있습니다.
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