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다이어트 보조제란 다이어트를 위하여 보조적으로 사용하는 다양한 약재를 의미합니다. 예전에는 여성분들만 다이어트에 관심이 많았지만 건강이 중요한 시대가 되면서 남성분들도 다이어트에 많은 관심을 가지고 있는데요. 다이어트보조제는 어떤 기준으로 구매를 해야하는지와 다이어트보조제 추천 순위에 대해 설명드리겠습니다.
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목차
다이어트보조제 구매가이드
1. 배변활동에 도움이 되는 성분
체중감소에 효과가 있는 성분은 당연하며, 건강한 다이어트를 위해 배변활동을 원할하게 해주는 성분이 들어간 제품을 선택하는게 좋습니다. 수용성 성분이 높으면 높을수록 배변활동에 도움이 되어 효과적인 체중감소가 가능합니다.
2. 주원료, 부원료
주원료로 체중감소와 혈중콜레스테롤 개선에 도움되는 성분이 함유되어있는지와 부원료로 필요한 영양성분을 채울 수 있는 제품을 선택하시는게 좋습니다. 다이어트만 효과적인 성분만 들어있을 경우 건강에 좋지않은 영향을 줄 수 있습니다.
3. 식약처인증
우리몸에 직접 흡수되기 때문에 안전성이 매우 중요합니다. 식품의약품안전처에서는 과학적인 근거가 있는 원료를 기능성원료로 인정을하며 이러한 원료를 가지고 만든 식품이 건강기능식품니다. 식약처에서는 기능성과 안전성이 확보되도록 염걱한기준으로 관리를 하고 있어 건강기능식품의 표지에 표시된 식품의약품안전처 해썹 인증마크가 있는 제품을 선택하는게 좋습니다.
다이어트보조제 추천 TOP7
1. 뉴트리디데이 다이어트 키토산올뉴
- 첫번째 여자 다이어트보조제 추천 뉴트리디데이 키토산올뉴 입니다. 인기가 높은 제품으로 많은 분들이 효과를 보고 만족해하여 재구매율이 높은 다이어트보조제입니다.
- 미국과 유럽에서 다이어트 소재로 주목받은 최적의 원재료와 믿을 수 있는 제조사, 엄선된 품질의 제품으로 식약처 일일 권장량을 200% 채울 수 있어 매일 매일 건강하게 다이어트가 가능합니다.
- 체중감소 및 체지방량 감소 효과를 인체시험을 통해 확인하였으며, 식약처에서 체지방 감소 효과에 도움을 줄 수 있음을 인정받았습니다.
- 자연산 새우껍질에서 추출한 키토산을 함유하여 체지방 감소에 효과가 좋으며 결합조직 형성과 기능유지에 필요하며 철의 흡수에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 좋은 비타민C를 주원료로 한 건강기능식품입니다.
- 키토산이 지방과 콜레스테롤을 겔 형태로 코팅시켜 지방분해효소의 활성을 막아주고 코팅된 지방과 콜레스테롤은 흡수하지 않고 소화관 내에 존재해 변을 통하여 배출시켜주는것을 8주 동물시험으로 확인하였습니다.
- 체내에 유해 콜레스테롤을 흡착 및 배설에 도움이되어 탈콜레스테롤을 작용합니다. 몸 속에 쌓인 지방을 몸 밖으로 자연스럽게 배출해 몸 안의 지방의 양을 줄이는 다이어트 기본원리를 이용하였습니다.
- 체중 감소, 체지방량감소, 콜레스테롤 감소, 체지방률 감소, 체조성 개선지수 증가, 지방흡수 억제 지방 배변배출의 효과에 도움을 줍니다.
- 주원료는 키토산, 비타민C 이며 부원료는 비타민A, D, 마테추출물분말, 난소화성말토덱스트린, 치커리뿌리추출물분말로 구성되어있습니다.
- 하루 2번, 1회 3정을 식, 후 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
2. 그린몬스터 다이어트 14 in 1 녹차카테킨+
- 두번째 남자 다이어트보조제 추천 그린몬스터 녹차카테킨+ 입니다. 다이어트 효과가 뛰어난 제품으로 한국 소비자만족지수 1위, 평가지수 1위의 경력이 있는 그린몬스터에서 출시한 다이어트보조제입니다.
- 기능성 주원료가 14가지로 업그레이드 되어 다이어트 진행시 불균형할 수 있는 건강 밸런스까지 생각해 만든 제품입니다.
- 주원료로 항산화, 체지방 감소, 혈중콜레스테롤 개선에 도움이 되는 녹차 추출물과 배변활동 원활에 효과가 좋은 알로에아보레센스 및 비타민A, B1, B2, B6, B12, C, D, E 비타민 총 8종, 필수 영양소인 아이아신, 판토텐산, 아연, 셀렌으로 구성되어있습니다.
- 부원료로 해조칼슘, 치커리 추출분말, 혼합유산균 3종, 블루베리농축분말, 가르시니아캄보지아추출물, 다시마추출분말이 함유되었습니다.
- 카테킨은 항산화 작용과 체지방 감소, 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있으며, 알로에 전잎은 배변 활동원활에 도움을 줄 수 있으며 1일 권장섭취량 30mg 을 충족시킬 수 있습니다.
- 서구화된 식습관과 현대인들의 불규칙한 식습관 등의 원인으로 배변 활동에 어려움을 겪을 수 있지만 알로에 진잎으로 대장의 수분 함량을 높여주어 배변활동 원할에 도움을 줄 수 있으며, 안트라퀴논계화합물의 함유량을 높여주었습니다.
- 체지방량 감소, 혈장 항산화능 증가, 체중 감소, 복부지방 면적 감소에 효과가 좋습니다.
- 카테킨으로 체지방을 내보내고 알로에로 쾌변을 할 수 있어 녹차추출물인 카테킨으로 건강하게 체지방을 감소시킬 수 있습니다.
- 식품의약품안전처에서 인정한 기능성 원료만을 사용하여 안전한 다이어트가 가능합니다.
- 하루 2번, 1회 2정씩 식 후 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.
3. 센트 센트디 풋사과 추출물 다이어트 보조제
- 세번째 여자 다이어트보조제 추천 센트디 풋사과 입니다. 간편한 다이어트가 가능한 제품으로 1일 1샷으로 사과의 뛰어난 성분분과 다이어트를 함께 챙길수 있는 다이어트보조제 입니다.
- 일반사과보다 폴리페놀양이 무려 10배나 풍부한 야생풋사과를 250배 농축한 폴리페놀을 사용하여 만든 제품입니다.
- 주원료로 풋사과추출물애플페논이 사용되었으며 부원료로 L-카르니틴, 히비스커추출물, 레몬밤추출물이 이용되었습니다.
- 기능성원료인 풋사과추출물애플페논의 인체적용시험을 통하여 총 복부지방면적, 체중, 복부 내장지방면적, 허리둘레, 엉덩이둘레, BMI지수가 감소되는것을 확인하였습니다.
- 미국, 유럽, 캐나등에서 젖병이나 식품용기로 사용되는 안전한 소재로 만들어져 환경호르몬 의심물질중 하나인 비스페놀A가 없으며 투명한 유리와 깨질 위험이 없는 플라스틱의 장점을 더한 친환경 소재인 트라이탄으로 만들어진 용기를 사용하고 있습니다.
- 유통기한이 1년 6개월로 여유롭게 섭취가 가능합니다. 반복되는 다이어트로 지친 분, 굶어서 하는 다이어트가 싫으신분, 다이어트 성공 후 체중유지를 원하시는 분들께 추천드립니다.
- 하루 1번, 1회 1앰플을 섭취하면 됩니다. 섭취하기전 흔들어서 드시길 바랍니다. 앰플을 그대로 마셔도 되며 물에 희석해서 마셔도 됩니다.
4. 뉴트리디데이 다이어트 스페셜 올뉴
- 네번째 여자 다이어트보조제 추천 뉴트리데이 올뉴 입니다. 여성들을 위한 복합기능성을 가진 제품으로 다이어트는 물론 건강까지 챙길 수 있는 다이어트보조제 입니다.
- 내장지방 감소, 복부지방 감소, 체지방량 감소의 효과가 있으며 몸에 필요한 비타민B1, B2, B6, 나이아신, 판토텐산과 미네랄 5종인 철, 구리, 망간, 요오드, 아연이 함유되어 다이어튼 물론 다이어트에 꼭 필요한 성분을 함께 담았습니다.
- 체내 에너지 생성에 필요한 나이아신, 단백질 및 아미노산에 이용된 비타민B6, 탄수화물이 지방으로 합성되는것을 방지하여 체지방 감소에 도움이 되는 HCA, 정상적인 면역이 가능한 아연, 뼈 형성에 좋은 망간 등의 효능이 있습니다.
- 7종 베리 혼합 농축액분말(스트로베리, 크렌베리, 라즈베리, 아시아베리, 블랙베리, 블루베리, 블랙커런트), 12종 과일채소 혼합분말(딸기, 망고, 파인애플, 케일, 시금치, 양파, 당근, 브로콜리, 복숭아, 포도, 바나나, 사과) 다양한 부원료 성분들을 추가해 새롭게 리뉴얼이 된 제품입니다.
- 인체적용 시험을 통해 체중, 체질량지수, 혈청 렙틴, 섭취군 등 감소를 확인하여 HCA의 효과를 입증하였습니다.
- 식물 원료에서 추출하였으며 무착색료, 무합성향료, 무감미료로 안전성이 뛰어나며 식약처에서 기능성을 인증받아 효과와 안전성이 입증된 원료만을 사용하였습니다.
- 하루 1번, 잠자기전 2정을 음용수와 함께 섭취하시면 됩니다.
5. GRN 초록이 11플러스 애프터 녹차카테킨 다이어트 식품
- 다섯번째 여자 다이어트보조제 추천 GRN 초록이 11플러스 입니다. 만족도가 매우 높은 제품으로 남녀 상관없이 누구든 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트보조제 입니다.
- 대장에서의 수분 흡수를 감소시켜주어 대변의 수분량을 높여주고 스스로 연동 운동을 할 수 있도록 도와주어 원활한 배변 활동이 가능해 잦은 인스턴트와 자극적인 음식물 때문에 더부룩한 아랫배를 시원하게 해결 해 줍니다.
- 과한 육류나 기름진 음식으로 인해 식후 올라오는 혈당을 정상적인 혈당으로 유지하도록 도와주는 바나나잎 추출물과 카테킨, 알로에추출물이 1일 기준치 최대 200% 함유되어있어 체지방 감소는 물론 혈중 콜레스테롤을 개선시킬 수 있습니다.
- 다이어트만 하다가 놓치기 쉬운 필요한 영양소인 철, 판토텐산, 비타민B12 와 비타민D, 엽산, 아연까지 꼼꼼하게 배합하였습니다.
- 인스턴트 섭취를 자주하시는분, 육류 위주로 음식을 먹는 분, 간편한 다이어트를 원하는 분, 건강한 관리를 원하는 분들에게 추천드립니다.
- 하루 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
6. 프로뉴트리션 칼로버스트 다이어트 보조제
- 여섯번째 남자 다이어트보조제 추천 프로뉴트리션 다이어트보조제 입니다. 강력한 다이어트가 가능한 제품으로 운동선수들이 사용하는 다이어트보조제로 유명하며, 그만큼 효과가 뛰어나 많은 분들이 구입하고 있습니다.
- 칼로버스트는 운동선수들을 위해 오랜기간 연구끝에 탄생한 체지방 감소 서플리먼트 다이어트보조제 입니다.
- 체지방감소, 에너지생성에 효과가 좋으며 GMP시설생산 및 식약처인정기능성 원료를 함유하고 있습니다.
- 목표달성을 위하여 안전하고 효과적인 원료인 체지방 감소 및 혈중 콜레스테롤 개선, 항산화에 도움이 되는 녹차카테킨추출물과 단백질 대사, 탄수화물, 지방과 에너지 생성에 도움이 되는 판토텐산과 유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움이 되는 셀레늄을 주원료로 하고 있습니다.
- 부원료로 과리나추출물, 캡사이신추출물, 그린커피빈추출물, 글루코만난, 비타민B군을 함유하고 있습니다.
- 식약처에서 품목제조신고가 완료되어 해썹인증을 받은 제품으로 안전한 섭취가 가능하며 깨끗한 시설 및 최첨단 장비로 안전과 품질이 보장되어진 우수한 건강기능식품 제조기준인 GMP 인증 제조시설에서 생산하고 있습니다.
- 훈련을 하면서 다이어트를 하는 운동선수 및 대회 출전으로 체지방감소를 하는 보디빌더뿐 아니라 운동과 함께 다이어트를 진행하고픈 일반인에게 추천드립니다.
- 아침, 점심 식사사이에 1회 2정, 점심, 저녁 식사사이에 1회 2정을 물과 함께 드시면 됩니다.
7. 뉴트리코스트 타우린 100mg 캡슐
- 일곱번째 남자 다이어트보조제 추천 뉴트리코스트 타우린입니다. 해외에서 인정받는 제품으로 다이어트 효과가 좋아 우리나라사람들이 많이 구입하고 있는 제품입니다.
- 뉴트리코스트는 고품질의 원재료로 만든 제품을 생산하는 브랜드로써 단일 원재료부터 심플한 포뮬라까지, 보충재의 원재료에 대해 자부심이 강하며, 합리적인 가격으로 제공하는 브랜드로 유명합니다.
- 운동능력 향상과 근육 세포 부피 증가 및 체지방 연소, 피로회복 효과, 스트레스 해소, 세포의 미네랄 균형유지가 가능합니다.
- 피부건강, 치매 및 고혈압 예방이 가능하며 혈장 조절이 가능합니다.
- 다이어트와 피부미용에 효과가 좋으며 피로 회복까지 가능한 복합성기능을 가지고 있습니다.
- 이중 강도의 식이 보조제이며 필수 아미노산에 속하는 타우린 영양제입니다.
- 젤라틴, 마그네슘, 쌀가루, 베지터블 스테아린산 등이 함유되어 있습니다.
- 하루 1~4회 1캡슐을 식사 2시간 후 충분한 물과 섭취하시면 됩니다.
- 주의하실 점은 18세 이상을 위한 제품이며 임산부나 수유 중이신 분들은 의사와 상담후 섭취하시길 바랍니다.
8. 뉴트리디데이 가르시니아 1000
- 여덟번째 여자 다이어트보조제 추천 뉴트리디데이 가르시니아 1000 입니다. 가르시나아 성분이 탄수화불이 지바으로 합성되는것을 억제하며 체지방 감소에 도움을 주는 제품입니다.
- 직장내 회식과 야식이 일상이고, 자주 섭취하는 간식이 걱정이신분, 늘어가는 체지방이 고민이신 분들이 식 전 1정으로 간편하게 가벼워질 수 있는 다이어트보조제입니다.
- 과다한 탄수화물을 섭취하는 한국인을 위하여 탄수화물이 지방으로 전환이 될 때 사용되는 효소인 ATP-citrate lyase 억제에 도움을 주어 체지방을 감소합니다.
- 인도 남서부에 자생하는 식물인 가르시니아 캄보디아 껍질에서 추출한 HCA로 탄수화물이 체지방으로 축적이 되는것을 막아 다이어트에 도움되는 추출성분을 함유하였습니다.
- 저분자 피쉬콜라겐, 녹차추출분말, 알로에 아보레렌스, 그린커피빈 추출분말, 아미노산 혼합분말, 흰강낭콩 추출분말 등 부원료도 건강에 도움이되는것만 담았습니다.
- 가르시니아 캄보지아 추출물 1,000mg 과 식품의약품전처에서 체지방 감소가 됨을 인정받았으며 탄수화물 섭취 전 하루 2정 간편하게 섭취, 감미료, 합성향료 착색료를 무첨가 하였습니다.
- HCA의 인체적용시험결과 체중, 체지방량이 감소되고 내장지방과 복부 피하지방이 감소, 체질량지수가 감소하고 에너지 섭취량이 감소, 혈청 렙틴 감서, 지방대사산물의 배설물이 증가하며 허리둘레와 엉덩이 둘레가 감소함을 확인하였습니다.
- 모든 과정을 인증기관의 철저한 관리감독에 의해 깨끗하면서 쾌적한 환경에서 제조되고 있어 안심하고 섭취가 가능합니다.
9. 푸드올로지 콜레올로지컷 다이어트 보조제
- 아홉번째 여자 다이어트보조제 추천 푸드올로지 콜레올로지컷 입니다. 체지방 감소에 효과적인 다이어트 건강기능식품입니다.
- 2018 콜레올로지 시즌 1 출시부터 지금까지 오랫동안 사랑을 받고 있으며 2022년 기준으로 시즌 3 업그레이드가 되었습니다.
- 체지방을 다운시켜주고 항산화에 도움이 되어 카테킨으로 체지방은 빼주며, 에너지 생성에 도움을 주어 에너지 생성에 필요한 활력 비타민이 가득 담겨있습니다.
- 스트레스 및 피로개선까지 해결이 가능하며 제품의 안정성 및 기능성과 기준, 규격 등 식품의약품안전처에 품목제조 신고가 되어 안심하고 섭취 가능합니다.
- 녹차추출물이 들어있어 체지방 감소와 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주며 홍경천추출물도 함유되어있어 스트레스로 인한 피로개선에 좋습니다.
- 비타민B1, B2, B6, 셀레늄, 판토텐산 기준치 대비 100% 한꺼번에 들어있고 부원료로 올로지혼합농축분말이 함유되어있습니다.
- 카테킨은 폴리페놀의 일종으로써 체지방감소는 물론 혈중 콜레스토테롤, 항산화 개선에 도움을 줄 수 있는 식약처 인증 기능성 원료입니다.
- 인체적용시험 결과 체지방량 감소, 체중감소, 총지방면적 감소, 피하지방 면적 감소, 허리둘레 감소, 엉덩이둘레 감소, 체지방률 감소등을 확인하였습니다.
- 홍경천 또한 로사빈의 성분으로써 스트레스로 인한 피로개선에 도움을 줄 수 있다는 식약처 인증 원료이빈다.
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